witam szukałem lecz nie znalazłem nic wartego uwagi. jaki pas kulturystyczny polecacie?? jaka firma??ile mniej więcej kosztuje?? ile kosztują mniej więcej paski do martwego ciągu i czy są jakieś ich rodzaje?? Zmieniony przez - elwisio w dniu 2006-10-07 14:38:43
[...] ciąg 12 powtórzeń - 35 kg 10 powtórzeń -40 kg 8 powtórzeń- 45 kg 6 powtórzeń- 50 kg I na takich samych ciężarach wiosłowanie i dzisiaj boli mnie pępek to znaczy brzuch w okolicach pępka i się boje że dostane przepukliny czy stosować pas przy takich ciężarach czy nie bo nie możliwe jest dostać przepukliny przy takich małych ciężarach??
Witam! Mam do sprzedania pas kulturystyczny znanej firmy "GOLD'S GYM". Pas jest przywieziony z Niemiec i jest wogule nie uzywany - NÓWKA, jest dobrze usztywniony i wykonany ze skóry. Dodatkowo dołączam szejkera plastikowego, również nowy. Cena : 40zl. Wszelkie pytania: gg 6039651
[...] WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY: 3x10 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE PODCHWYTEM 3x10 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM: 3x10 Zmieniłem go po konsultacji z instruktorem na siłowni co wy sądzicie na ten temat czy kupić sobie pas kulturystyczny czy ćwiczyć plecy z takimi objawami przepukliny??
weź zainwestuj w krótkie spodenki bo Cię w końcu zjedzą i do tego pas kulturystyczny to będziesz miał do czego przyczepić ciężary... Rzeczywiście z tymi spodniami to przegięcie, a może wstydzisz się nóg ?
[...] sztanga, ale teraz mysle ze moze wioslowanie wlaczyc do mojego treningu tylko ze nie z maksymalnymi ciezarami od razu ale stopniowo. Dlatego tez mam pytanie czy zakupienie pasa kulturystycznego i uzywanie go moze w znacznym stopniu zmniejszyc w moim przypadku negadtywny wpływ na dolcza (ledzwiowa) czesc kregoslupa?? Z góry dziekuje za [...]
Zapraszam jeszcze raz.Mamy takie pasy,rozne rozmiary.Na pewno cos wybierzesz.Tylko pros o 'pas kulturystyczny' Jutro jest czarna kolezanka. Pozdrawiam!
[...] . Waga i siła masakrycznie do przodu, poprawa sylwetki jest widoczna. Popracuj nad najszerszym, to się sympatyczny, kulturystyczny trójkąt pojawi i będziesz wyglądał bardziej masywnie. PS. Przy takim przyroście masy nie było sposobu, by i pas nie poszedł do przodu, więc powodu do stresu nie ma. W końcu przeskoczyłeś prawie 2 kategorie wagowe
siema.mam 15 lat mam 170cm wzrostu i własnie robie sobie siłke(juz nie długo wkleje zdjęcia) i moje pytanie brzmi: czy kupowac sobie pas kulturystyczny???? nie bede raczej robił przysiadów anie martwego.c ale myślę ze mi sie przyda chocby w wyciskaniu na bary lub innych kontuzjogennych ćwiczeniach. jesli mam wybrac to znowu jaki ma on być(szeroki, [...]
Witajciejak w temacie, mam teraz problem do zgryzienia, jaki pas zakupić?? Mam teraz w domu od kumpla pas firmy body bild( wogóle nic nie ma o niej w necie-pas ma z 5 lat co najmniej) i chce on mi go opchnąć za ile ja będę chciał ;) ale niestety nie ma on z tyłu w szerokiej swojej części żadnego wyłożenia(chodzi mi o to, ze cały jest jednolity, [...]
Mam jeszcze na sprzedaż oryginalnie zapakowany pas kulturystyczny i rękawice treningowe allright, rozmiar m. Oczywiście cena niższa, niż gdziekolwiek indziej na allegro. Jak ktoś będzie zainteresowany to wkleję zdjęcia.
[...] cwiczenia ze sztanga. 2. Podciaganie na drazku podchwytem x2. 3. Pompki na poreczach x2. 4. Podciaganie nachwytem x2. 5. Pompki na uchwytach. Progresja jest robiona bo mam pas z doczepianym obciazeniem i przy pompkach zakladam plecak z obciazeniem. Ciezar dodaje raz na tydzien. Efekty sa naprawde ok. Nie spodziewalem sie. Szczegolnie klatka i [...]
[...] pozwoliły zregenerować mięśnie i skoncentrować się na następnej serii. Przeciętnie 1,5 — 2 minuty. Jest to optymalny czas, aby wytrenowane ciało ponownie zgromadziło swoje zapasy energii. Podczas wykonywania przysiadów ze sztangą z bardzo dużymi ciężarami, przerwy wypoczynkowe mogą być dłuższe. Lee Haney i Lee Labrada niemal przez cały rok [...]
Witam! Zakupiłem właśnie dzsiaj pas kulturystyczny skórzany i zastanwiam się w którym miejscu go zakładać żeby działał tak jak należy. Proszę o odpowiedź ponieważ nie znalazłem wystarczającej odpowiedzi w dotychczas istniejących postach... pozdrawiam, JIMY 2x